Pourquoi vous devriez ajouter un beurre corporel biologique à votre routine de soins de la peau
L'un des aspects les plus fondamentaux de toute routine de soins de la peau est l'hydratation. La plupart d'entre nous utilisent des lotions ordinaires, mais si vous cherchez vraiment à intensifier l'hydratation et à donner à votre peau un éclat littéral, ne dormez pas sur le beurre corporel ! Étant donné que la lotion est un mélange d'eau et d'huiles, contrairement au beurre corporel qui est un mélange de beurre et d'huiles, le beurre corporel peut sérieusement étancher certaines peaux assoiffées. Parlons de certains des principaux avantages du beurre corporel biologique.
Il renforce la barrière cutanée
La base d'une peau radieuse est une barrière cutanée solide. Votre barrière cutanée aide à retenir l'humidité et à protéger votre peau des dommages environnementaux. Selon Web MD , de nombreux facteurs peuvent avoir un impact sur la qualité de votre barrière cutanée. Il s'agit notamment de :
- Un environnement sec ou humide
- Temps chaud ou froid
- Allergènes, irritants et polluants
- Fumeur
- Trop d'exposition au soleil
- Bains ou douches chaudes
- Savons ou détergents agressifs
- Soins de la peau de mauvaise qualité
- Coupures ou blessures
- Manger beaucoup d'aliments malsains
- Lavage ou exfoliation excessifs
- Certains médicaments, comme les stéroïdes
- Stress mental ou physique
- Manque de sommeil
- Antécédents familiaux d’affections cutanées
- Vieillissement
- Être de certaines ethnies
Donc, en gros, tout ! Cela peut facilement conduire à une peau terne, au mieux, et à des troubles cutanés plus graves, au pire. Le beurre corporel fournit l'hydratation intense et profonde dont votre barrière cutanée a besoin pour se réparer. Assurez-vous de rechercher un beurre corporel biologique avec du beurre de karité, un émollient qui agit en formant une couche sur la peau qui retient l'eau dans la peau, selon le NHS .
Protection supplémentaire contre les rayons UVA et UVB
Nous savons tous maintenant qu’il faut porter de la crème solaire tous les jours. La Skin Cancer Foundation indique que « même par temps nuageux, jusqu’à 80 % des rayons UV du soleil atteignent la terre ». Elle fait également la distinction entre les rayons UVA et UVB. Les premiers sont responsables du vieillissement, et les seconds sont associés aux brûlures, deux choses à éviter pour une peau éclatante. Il a été démontré que de nombreux ingrédients souvent utilisés dans les beurres corporels biologiques, comme l’huile d’avocat, l’huile de jojoba et le beurre de karité, agissent comme un écran solaire naturel en absorbant les rayons UV et en les empêchant d’atteindre votre peau. [1-5] Bien que cela ne remplace PAS l’utilisation régulière d’un écran solaire, cela peut certainement ajouter une couche de protection supplémentaire et une tranquillité d’esprit.
Anti-âge
En plus d’avoir des propriétés de protection solaire naturelles, qui sont un élément ÉNORME de la prévention du vieillissement – le Dr Tracy Pfeifer, MD, MS , explique que 80 % du vieillissement est causé par le soleil – les ingrédients mentionnés ci-dessus regorgent également de vitamines et d’antioxydants. Cela signifie qu’ils ne préviennent pas seulement le vieillissement ; ils peuvent activement aider à l’INVERSER ! Le beurre de karité ralentit le vieillissement en bloquant les enzymes qui dégradent la peau. 7 L’huile d’avocat et le beurre de karité sont également connus pour stimuler la production de collagène, l’une des clés de la fontaine de jouvence. 8,9
Anti-inflammatoire
Il existe des inflammations cutanées évidentes, telles que des brûlures, des œdèmes (alias gonflements), de l'eczéma et du psoriasis pour n'en nommer que quelques-unes, mais la plupart d'entre nous rencontrent régulièrement des inflammations même si nous ne le savons pas. N'importe lequel des facteurs environnementaux énumérés ci-dessus peut endommager votre barrière cutanée et finalement conduire à une réponse inflammatoire. Pourquoi est-ce important ? Lorsque votre corps détecte une inflammation, il envoie des cellules immunitaires. Mais contre toute attente, « les cellules immunitaires sont également capables d'endommager le tissu cutané à proximité de la cible de la réponse inflammatoire. Par conséquent, l'intensité de l'inflammation et le temps de résolution sont essentiels pour éviter ou au moins limiter les dommages aux tissus cutanés normaux. » 10 Heureusement, le beurre corporel biologique regorge d'ingrédients connus pour ses propriétés anti-inflammatoires. Alors, vous vous sentez stressé ? Vous n'avez pas bien dormi ? Vous vous êtes offert des frites au déjeuner ? Vous devriez probablement simplement garder du beurre corporel biologique dans votre sac à tout moment.
Guérir les troubles cutanés
Nous avons déjà mentionné certains troubles cutanés, mais parlons spécifiquement des types de problèmes de peau que le beurre corporel biologique peut aider à résoudre :
- Éruptions cutanées
- Desquamation de la peau après le bronzage
- Cicatrices
- Vergetures
- Eczéma
- Psoriasis
- Peau sèche
- Kératose pilaire
Assurez-vous de consulter votre dermatologue si vos problèmes de peau sont chroniques ou s’aggravent avec le temps, mais fournir à votre peau l’hydratation et les nutriments appropriés dont elle a besoin pour se guérir pourrait être exactement ce dont vous avez besoin !
Quand faut-il utiliser du beurre corporel bio ?
Bon, vous voulez essayer d’intégrer du beurre corporel bio dans votre routine de soins de la peau, mais vous ne savez pas par où commencer. La plupart des dermatologues recommandent d’appliquer du beurre corporel le soir pour que votre peau puisse vraiment se réparer pendant que vous dormez. Si vous voulez vraiment booster l’hydratation, appliquez votre beurre corporel dans les cinq minutes qui suivent votre sortie de la douche. De cette façon, vous emprisonnez toute l’humidité de votre douche et ne courez pas le risque qu’elle s’évapore. Et vous avez probablement entendu dire que les mois d’hiver sont la période où votre peau a désespérément besoin d’amour supplémentaire, mais selon une étude récente, chaque fois que le temps est extrême, y compris l’été, les beurres corporels au beurre de karité sont les meilleurs soins de la peau car ils fournissent l’hydratation, les nutriments et la protection supplémentaires dont la peau a besoin.
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Sources:
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